你好医生,请问长痘怎么回事,是什么的
老是长痘痘的人群可通过改善生活习惯、改善饮食、注意卫生、合理用药等方式治疗,具体如下: 1、改善生活习惯:养成良好的生活方式,戒烟、戒酒。烟内含有大量尼古丁、焦油,对皮肤刺激非常大。另外,不要熬夜,熬夜会使内分泌严重失调,产生痘痘,同时保持心情愉悦,加强体育锻炼,提高自身免疫力; 2、改善饮食:注意健康饮食,少吃甜食,少油少盐,不要吃辛辣、刺激、热性的食物,如辣椒、胡椒等; 3、注意卫生:注意个人卫生,忌用手挤痘痘,使用弱碱性洗面奶清洗脸部,祛除面部油脂,避免脏东西堵塞毛
2023-12-19
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